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严防呼吸道疾病“秋后算账”
时间:2014年10月15日 来源:长江商报

秋季阳气渐弱,阴气渐长,早、中、晚及室内、外温差较大,人的呼吸道易受冷刺激,加之空气干燥,呼吸道粘膜防御能力下降,这时病原微生物容易乘虚而入,使人伤风感冒。而一些有慢性呼吸系统疾病的患者,对气候变化更为敏感,容易在此季节反复发作。

省中山医院呼吸内科主任王新卫教授提醒,应对喜欢“秋后算账”的呼吸道疾病,一定要及时增减衣物,尤其要做好对脖子、头部和后背的保暖工作。建议早晚外出或骑电动车、摩托车时最好多备一件外套,便于随时添减衣物;多通风加湿,居室要多开窗通风,加快空气流通,保持空气新鲜,室内则可通过晾湿毛巾和衣物来提高湿度,也可使用加湿器;注意个人卫生,少去公共场所,勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣被。饭前便后、外出归来、咳嗽、打喷嚏、清洁鼻子后,要立即用流动水和肥皂洗手。尽量少去人口密集的公共场所,必要时宜戴口罩。如果身边有流感病人,应及时采取消毒、隔离等措施。注意监测病情,咽痛、鼻塞、咳嗽等都是呼吸道感染的典型症状,症状出现时要及时处理,防止感染进展而成为肺炎,如出现咯血、痰中带血、胸闷等症,应及时到医院就诊。

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