现代社会由于工作生活的压力增大，心脏骤停的发生越来越年轻化了。熬夜、抽烟、酗酒，这些不良的生活习惯与心脏骤停的发生都有关系。

心脏一旦停跳，人体全身的组织器官都会缺血缺氧，其中最不耐受的是我们的大脑。如果4—6分钟之内没有施救，会对患者的脑组织造成不可逆的损伤。

心脏完全停跳后，如果4分钟之内能实施有效的心肺复苏，50%的患者有机会恢复自主心跳;到了6分钟，这个比率会下降到10%;超过6分钟将下降到4%以下;如果超过10分钟，那患者的存活率几乎为零。

因此，如果突发心脏骤停，把握好“黄金4分钟”十分重要。

心肺复苏如何操作?

心脏骤停的抢救必须争分夺秒，千万不要坐等救护车到来再送医院救治。要当机立断采取以下急救措施进行心肺复苏：

01、胸外心脏按压：解开病人衣服暴露胸廓，按压双乳连线中间点，双手叠抠，腕肘关节伸直，垂直用力，以每分钟100-120次的速度连续按压30次;

02、紧接着检查口鼻异物，托下颌，压额头，使下颌上翘，头部后仰，有利于通气;迅速清除咽部呕吐物;同时嘴包嘴，做口对口人工呼吸2次。如此心脏按压和人工呼吸交替进行，直至抢救成功。

03、若发现病人脸色转红润，呼吸心跳恢复，能摸到脉搏跳动，瞳孔回缩正常，说明抢救有效。

04、头敷冰袋降温，避免大脑缺血水肿，脑神经损伤加重。

05、急送医院救治 。

急救注意事项

01、胸廓按压速度不低于100次/分钟，不建议高于120次/分钟;

02、心肺复苏的同时应该呼救，尽快拨打120;

03、如果现场有自助式心脏除颤仪(AED)，在心肺复苏同时，开启AED,在指导下进行电除颤。

【专家简介】

张璟轶

心血管内科副主任，主任医师

门诊时间:星期一、三全天，周五下午

诊疗专长:从事心内科临床工作20余年，具有丰富的专业理论知识及临床经验，擅长冠心病、高血压、心律失常及急、慢性心力衰竭的诊治。