近日，家住硚口52岁的李阿姨因为一个难言之隐走进了湖北省第三人民医院(湖北省中山医院)妇产科。原来，一年前李阿姨就发现在搬东西或者笑得太厉害的时，自己的阴道里会掉出来一块“肉”，大小就像一个鹌鹑蛋，因为只要睡一晚上这块“肉”就会自动缩回，李阿姨也一直没放在心上。但最近的三个月，那块“肉”越变越大，更让人头疼的是，“肉块”一旦掉出，小便就尿不出来，于是李阿姨来到了湖北省第三人民医院妇产科寻求帮助。

入院后，根据病史、症状、体征以及检查结果，李阿姨被诊断为阴道前壁膨出(Ⅲ度)+子宫脱垂(Ⅲ度)。妇产科主任王中显带领科室盆腔器官脱垂治疗团队对李阿姨的病情进行了全面评估和术前讨论，最终决定为其实施“腹腔镜全子宫切除术+阴道前壁修补术+高位骶韧带悬吊术”。手术过程顺利，出血量少。术后，患者身体恢复良好，排尿困难等症状完全消失。重获健康的李阿姨非常开心，出院之际向全体医护人员连连道谢。

什么是盆腔器官脱垂?

盆腔器官脱垂(POP)是由于盆底肌肉和筋膜组织异常造成的盆腔器官下降而引发的器官位置异常及功能障碍。不同的盆腔器官脱垂带来不同的症状，阴道前壁膨出即膀胱膨出可引起排尿障碍、漏尿、异位给广大女性带来难言之隐。阴道后壁膨出即直肠膨出引起排便障碍，子宫脱垂导致下腹坠胀感、腰背痛、阴道内异物感，阴道穹隆膨出和肠疝的发生会导致性生活障碍及下腹不适感。

导致盆腔器官脱垂的原因有哪些?

与妊娠相关：产次、阴道分娩。妊娠期间增大的子宫压迫盆底肌肉、筋膜、韧带，孕期分泌的松弛素、孕激素导致盆腔支持组织松弛;分娩过程中盆底肌肉受到牵拉、扩张。

与疾病相关：结缔组织异常疾病、盆腔手术、慢性咳嗽、慢性便秘、慢性鼻炎、哮喘、肥胖、反复体力劳动或长期久站女性。先天性的结缔组织功能薄弱和盆腔手术使盆底正常结果发生改变而导致盆底功能障碍;长期腹压增加使盆底支撑功能破坏。

与生活习惯有关：抽烟、饮酒。烟草中的尼古丁刺激膀胱和局部组织，干扰胶原蛋白合成;抽烟容易引起呼吸系统疾病，诱发慢性咳嗽。

年龄因素：衰老、绝经状态。衰老后雌激素水平下降、胶原蛋白流失、肌肉力量减弱，盆底结构老化。

如何预防盆腔器官脱垂?

在生活中要注意减重、戒烟、预防便秘、治疗慢性咳嗽和哮喘、避免腹压和盆底压力增加的活动。对于一些产后的妈妈，平时可以进行凯格尔运动预防盆腔器官脱垂。盆底肌训练，即凯格尔运动，适用于轻度盆腔器官脱垂者，是一种盆底肌的收缩锻炼，不仅可以改善产后漏尿的情况，还能提高性生活的质量。